Att förebygga problem med munhälsan börjar med daglig vård. Genom att regelbundet borsta tänderna två gånger om dagen och använda tandtråd eller munskölj kan du effektivt avlägsna plack och matrester som annars kan leda till karies och tandköttsproblem. Att upprätthålla god munhygien minskar risken för hål, tandlossning och andra tandrelaterade sjukdomar. Det är också viktigt att besöka tandläkaren regelbundet för professionella rengöringar och kontroller, vilket hjälper till att upptäcka och behandla eventuella problem tidigt.